pless.pl - medium nr 1 w Pszczynie pless.pl

medium nr 1 w Pszczynie

Rozrywka

  • 18 września 2018
  • 27 września 2018
  • wyświetleń: 574

Czwartkowe zajęcia w Studiu Joga Medica

Za nami:

W każdy czwartek zapraszamy na zajęcia jogi z Anią w Studiu Joga Medica w Pszczynie. O godzinie 18.00 odbywają się zajęcia Vinyasa Yoga, a o godzinie 19.30 zajęcia Yin Yoga.

Vinyasa Yoga - to ruch połączony z oddechem - w praktyce vinyasy są modyfikacjami opartymi na motywie Powitania Słońca, które stanowi punkt wyjścia do praktyki wszystkich pozostałych ruchów. Praktykując vinyasę przechodzimy z jednej pozycji do kolejnej wraz z oddechem.

Yin Yoga - praca w stylu yin polega na rozluźnianiu mięśni, i poddawaniu się grawitacji, dzięki czemu docieramy do najgłębszych tkanek takich jak kości, ale również powięzi, więzadła; zajęcia yin uczą cierpliwości, jest to spokojny i relaksujący trening jogiczny.

Zapraszamy!

Joga Medica studio jogi

43-200 Pszczyna
ul. Narcyzów 4

kom. 605 885 341



REKLAMA

Komentarze

Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu pless.pl zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.